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昨日から新チームの練習が始まりましたが、さすがに平日の午後は行くことが無理なので今日の練習を見てきました。
土曜の朝９時から練習なんてまるで中学の部活のような展開ですが、珍しく９時ジャストに練習スタート。チームとして規律を求める方針で運営するのであれば当然の話なのでしょうが、昨年はまずこれが出来なかった、今年のやる気を少々感じました。
で、最初はストレッチから。北川トレーナーの指示で各種のストレッチからチューブを使っての負荷をかけながらのトレーニングと続きます。プロの選手とはいえまだまだ線が細いために背筋を伸ばして体幹部を鍛えるような動きが主体でした。指導する北川トレーナーが一番鍛えられている印象ってのもどうかな、と。
その後はフルコートを使ってのレイアップシュート、１ｏｎ１そして４対４と続きます。隣で見ていた小日向ひなきち氏によると「１年前よりははるかにマシ」とは言うものの、マニアックな人間としてはちょっとずつ物足りない感がありました。その理由は浜口ＨＣが途中で指摘していた「バスケットの動きをしようよ」に集約されます。ディフェンスのない状態でのシュート練習でシュートフェイクをしてドリブルで抜くのですが、フェイクがフェイクになってないしシュートしたらリバウンドを意識してないし。相手がいるバスケの試合の１シーンと考えたらそれじゃダメじゃないの？練習は試合のためであって「練習のための練習」してたら問題だと思いましたね。
とりあえずまだ練習始めて２日目、これからだとは思いますがもう少しバスケットを意識するような練習をしてほしいものです。そういうことをブツブツ言いながら今日は見ていました。
ＰＳ
小日向氏、これからもどうぞよろしく。
ともちゃんに せんだい村村長もどうぞよろしくお願いします。
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